| Вычислен режим сна, оптимальный для зачатия ребенка |
 |
 |
 |
Шансы на зачатие ребенка можно значительно повысить, если женщина будет строго спать по 7-8 часов. Также важен сам режим - время отхода ко сну и пробуждения следует жестко зафиксировать.
Ученые убеждены: количество часов сна влияет на уровень гормонов, которые отвечают за фертильность.
|